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Untreue: Unterschied zwischen einer Wut- und Rache Affäre

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“Ich möchte zurück zu ihm / ihr.” Das ist die Rache-Affäre.

Es kommt in einer Ehe vor, in der man sich auf irgendeine Weise gekränkt fühlt und Rache sucht, indem man sich in Untreue begibt. Es ist weniger eine Bewegung auf die andere Person und mehr eine Bewegung weg von seinem Ehepartner.

Schlüsselpunkte:

1. Die Affäre kann eine direkte Antwort auf die Affäre des Ehepartners sein. “Ich werde Ihnen zeigen! Nimm das! Ich möchte, dass du so sehr weh tust, wie ich verletzt habe. “Oder die Affäre könnte Rache für eine andere Form von Cut-off oder gefühlte emotionale Verletzung sein:” Ich bekomme nicht genug hier, also werde ich es dir zeigen! ” “Da habe ich deine Aufmerksamkeit bekommen!”

2. Dies tritt typischerweise in einer Ehe auf, in der eine effektive persönliche Konfrontation nicht stattfindet oder ineffektiv geschieht. Es besteht ein Misstrauen, dass man sich selbst völlig gegenüber der anderen Person ausdrückt. Die Ehebeziehung ist gewöhnlich von Höflichkeit geprägt, aber die beiden kennen sich im Grunde nicht sehr gut. Sie sind höflich, aber es gibt kein Feuer. Sie wollen vielleicht mehr, sind sich aber nicht sicher, wie sie mehr bekommen können.

3. Das Feuer, das existiert, ist eine schwelende Spannung unter der Oberfläche der Ehe. Die Spannung kann das Ergebnis der Frustration sein, die einer oder beide erleben, wenn sie glauben, dass ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Es gibt ein echtes Verlangen nach mehr – vom Ehepartner – aber es passiert nicht.

4. Diese Form der Rache-Affäre dient als Weckruf für die Beziehung. Wenn, und ich benutze das Wort, wenn es darauf ankommt, kann das Paar “es rauskriegen” – die Spannung abbauen – und anfangen, über Bedürfnisse zu sprechen, ja, die Beziehung hat eine sehr gute Chance, sich in etwas Wunderbares zu verwandeln. Einer oder beide müssen mit großer Leidenschaft sagen: “Ich will dich wirklich! Ich werde mich nicht mehr mit der siedenden Frustration und scheinbaren Gleichgültigkeit gegenüber meinen Bedürfnissen zufrieden geben. Das ist was ich brauche und erwarte … .. ”

5. Es gibt eine andere Art von Rache-Affäre, die weniger Hoffnung hat und zerstörerischer ist. Eine Rache-Affäre kann das Ergebnis lang anhaltender und ungelöster Wut oder Wut gegenüber dem anderen Geschlecht sein. Es gibt ein hartnäckiges Muster der Person, die andere mit Wut oder Wut wegdrückt. Es gibt auch eine Menge Projektion, oder diese Person beschuldigt andere für ihre Situation.

6. Diese Form der Wut ist mehr Wut als Frustration. Die Wut entsteht aus dem Wunsch zu verletzen und nicht aus der Frustration, dass die Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Diese Person zeigt auch wenig Interesse für die andere Person. Während jemand frustrierter ist, weil er möchte, dass seine Bedürfnisse erfüllt werden, ist er normalerweise rücksichtsvoller gegenüber dem anderen Menschen.

Tipp: Beginnen Sie, zwischen Wut und Frustration zu unterscheiden. Bestimme die Art der Rache-Affäre, der du dich stellen musst. Wenn es Wut ist, lerne, dich zu schützen und Grenzen zu setzen. Fange an, dich außergewöhnlich zu kümmern. Fange an nein zu sagen! Wenn es eine Frustrationsaffäre ist, beginne deine Bedürfnisse zu betrachten. Identifizieren und äußern Sie diese Bedürfnisse. Ein Risiko eingehen. Drehen Sie den Passionsknopf hoch. Wagen Sie es, sich mit den Bedürfnissen zu befassen, sowohl Ihren als auch den anderen.